# Lifein 栖身·精进

> 猎头科叔打造的Lifein，是一个基于 Obsidian 构建的人生管理系统与生产力系统，通过结构化数据与关系网络，将信息沉淀为可复利的人生资产，构建持续进化的个人系统。

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## 站点

- [Lifein 人生管理系统 | 科叔的 Obsidian 生产力与知识管理实践](https://lifein.vip/): 猎头科叔打造的Lifein，是一个基于 Obsidian 构建的人生管理系统与生产力系统，通过结构化数据与关系网络，将信息沉淀为可复利的人生资产，构建持续进化的个人系统。

## lifein-os实践与思考

- [40岁+用两年重启人生，6个让我重新出发的力量源泉](https://lifein.vip/lifein-os实践与思考/40岁+用两年重启人生，6个让我重新出发的力量源泉): 2025年6月19日发表于我的公众号：城市猎人（ID：hunterInLife） 查看原文 说在前面 这 7000 字是对自己的复盘，是给自己的心灵做了一次手术，愈合后揭开纱布看伤口，曾经是痛，现在是美。 人，是所有事情和关系的起点和终点。…
- [成功不是靠目标，而是靠系统](https://lifein.vip/lifein-os实践与思考/成功不是靠目标，而是靠系统): 于2025年9月26日发表于公众号：城市猎人（hunterInLife） 原文：目标，才是你失败的真正原因 99%的人，都有这样的经历： 年初制定了满满一页「目标」，写在本子上、贴在墙上、发到朋友圈里…看着这些“雄心壮志”，自己都会被这股“我要改变”的冲劲感动。…
- [分享我用了两年的生活管理方法，真的很管用](https://lifein.vip/lifein-os实践与思考/分享我用了两年的生活管理方法，真的很管用): 2025年5月13日发表于公众号：城市猎人（ID：HunterInLife） 原文：分享我用了两年的生活管理方法，真的很管用 “不是你不够努力，而是你没有一个真正陪你成长的系统。” 你好，我是科叔，科技猎头、自媒体主理人、极简创业者。 你是否经历过这些崩溃时刻： 收藏了上百篇“干货”，却从没真正用过一篇…
- [人生3万天倒计时：你真正拥有的时间只有2851天](https://lifein.vip/lifein-os实践与思考/人生3万天倒计时：你真正拥有的时间只有2851天): 2025年5月16日发表于公众号：城市猎人（ID：HunterInLife） 原文：人生3万天倒计时：你真正拥有的时间只有2851天 你有没有想过，你还剩下多少日子？ 你好，我是科叔，科技猎头、自媒体主理人、极简创业者。 今天，我们聊点沉重却真实的事。 平均来说，一个人的一生大概是30,000天——82 年。…
- [时间管理害了我，直到我读懂了人生4000周](https://lifein.vip/lifein-os实践与思考/时间管理害了我，直到我读懂了人生4000周): 2025年5月22日发表于公众号：城市猎人（ID：HunterInLife） 原文：时间管理害了我：直到我读懂了人生4000周 你是不是也曾拼命用各种时间管理方法，把一天挤得满满当当，越来越累，越来越焦虑？ 你好，我是科叔，科技猎头、自媒体主理人，极简创业者。…
- [一个工具带来的生活转变](https://lifein.vip/lifein-os实践与思考/一个工具带来的生活转变): 2025年10月30日发表于公众号：城市猎人（ID：HunterInLife） 原文：一个工具带来的生活转变 工具，在大多数人印象里，是冷冰冰的问题解决器。 但，生活里总有那么一两个例外。 它会跳脱出来，逐渐淡化工具的属性，变成一种“伙伴”，甚至是一面“镜子”，让你看清自己与生活的关系。…
- [一张图胜过100页笔记](https://lifein.vip/lifein-os实践与思考/一张图胜过100页笔记): 2025年10月13日发表于公众号：城市猎人（ID：HunterInLife） 原文：一张图，胜过100页笔记 当我开始认真整理读书笔记时，才意识到：原来，我以前读的书，大多都白读了！ 读书的时候，我喜欢划线、写感受、在旁边做笔记。 每次下划线，都让我有一种“我在认真读书”的满足感。…
- [中断十年，我重新写下这份人生备忘录](https://lifein.vip/lifein-os实践与思考/中断十年，我重新写下这份人生备忘录): 2026年1月12日发表于公众号：城市猎人（ID：HunterInLife） 原文：中断十年，我重新写下这份人生备忘录 曾经，我连续10年写“年度回顾”（2006-2015），记录自己如何在生活里跌跌撞撞前行。 后来，生活变得愈发密集且沉重，写回顾的习惯便中断在了2015年。…
- [Lifein OS实践与思考](https://lifein.vip/lifein-os实践与思考)

## 插件

- [笔记选择器](https://lifein.vip/插件/taskflow-guide/cn/笔记选择器): 按笔记定位的 query.file 0.1 功能说明 对于配置了 笔记筛选属性 的分组，前端视图会在该分组一级标签的正下方显示一个笔记选择器。选中一篇笔记后，该分组内所有标签页 都会以这篇笔记为对象运行各自的 Tasks 查询 —— 也就是说，这篇笔记成了查询任务的目标笔记。 当分组查询写成 query.file +…
- [插件](https://lifein.vip/插件)
- [快速开关插件](https://lifein.vip/插件/快速开关插件): 快速开关指定的社区插件。 有些插件只是在用的时候才需要开，每次都去设置里开关，非常麻烦。 所以，就写了这个插件，实现： 指定需要快速开关的插件列表（根据自己需要勾选）； 用命令面板打开快速开关指定插件列表； 在快速插件列表中键盘输入插件前的编码即可开/关插件，当然也支持箭头+回车，以及鼠标点选。 下载地址.
- [任务上限](https://lifein.vip/插件/taskflow-guide/cn/任务上限): TaskFlow 允许你限制一个分组展示的任务数量。设置上限有两种方式；两者都写入分组上同一个底层数值。 0.1 A.
- [生日提醒](https://lifein.vip/插件/生日提醒): An Obsidian plugin designed to help you easily manage important birthday information for friends, family, colleagues, and clients.
- [示例笔记](https://lifein.vip/插件/taskflow-guide/cn/示例笔记)
- [随手记（Jot）](https://lifein.vip/插件/随手记（jot）): Jot 是一个为 Obsidian 设计的随手记插件，让你能够快速捕捉想法、记录灵感，并轻松管理碎片化笔记。支持标签嵌套、附件上传、日历视图、全文搜索等功能，完美融入 Obsidian 的工作流。 下载地址 .
- [增强的分组配置](https://lifein.vip/插件/taskflow-guide/cn/增强的分组配置): 分组编辑弹窗 （设置 -> 分组 ->编辑）新增了三个协同工作的控件，用于把一个分组限定到一组笔记，并在前端分组中展示。 ID Name / 标签 Icon / 图标 Note selector property / 笔记筛选属性 ← 新增 Property values / 属性值筛选 ←…
- [增强分组功能使用说明](https://lifein.vip/插件/taskflow-guide/cn/增强分组功能使用说明): 功能简介笔记选择器每个分组自带下拉框，把该分组的 Tasks 查询指向某一篇选定的笔记（Tasks 的 query.file）。增强的分组配置分组编辑弹窗新增「笔记筛选属性」「属性值（带搜索）」「上限」三项。任务上限分组级任务数量上限，覆盖各标签页自身的 limit；另含一个可选的前端上限输入框。 0.1 心智模型…
- [cn](https://lifein.vip/插件/taskflow-guide/cn)
- [en](https://lifein.vip/插件/taskflow-guide/en)
- [Enhanced Grouping](https://lifein.vip/插件/taskflow-guide/en/enhanced-grouping): FeatureShort descriptionNote selectorA per-group dropdown that points the group’s Tasks queries at a single chosen note (Tasks query.file).Group…
- [group-configuration](https://lifein.vip/插件/taskflow-guide/en/group-configuration): The group edit modal (Settings → Groups → Edit) gained three new controls that work together to scope a group to a set of notes and cap its output on the…
- [Nav Dock——Ribbon常用导航页](https://lifein.vip/插件/nav-dock——ribbon常用导航页): Nav Dock opens a pop-up panel beside a Ribbon icon and displays a Markdown document of your choice. The panel follows Obsidian's Markdown preview styling and…
- [note-selector](https://lifein.vip/插件/taskflow-guide/en/note-selector): 0.1 What it does For a group that has a Note selector property configured, the view shows a note picker directly under the group’s primary tab.
- [Project Alpha - Backlog](https://lifein.vip/插件/taskflow-guide/cn/示例笔记/project-alpha---backlog): 1 Project Alpha — Backlog Alpha 的长期任务。 调研备选架构 🔽 📅 2026-10-15 起草 API 契约草案 📅 2026-10-20 安排用户访谈 ⏫ 📅 2026-10-08 制作设置界面原型 🔼 📅 2026-10-12 确认设计令牌 ✅ 2026-09-22 .
- [Project Alpha - Backlog](https://lifein.vip/插件/taskflow-guide/en/sample-notes/project-alpha---backlog): Project Alpha — Backlog Longer-term Alpha tasks.
- [Project Alpha - Planning](https://lifein.vip/插件/taskflow-guide/cn/示例笔记/project-alpha---planning): 1 Project Alpha — Planning Alpha 规划工作流的任务。 1.1 本周 起草 Alpha 范围文档 📅 2026-09-25 评审干系人反馈 ⏫ 📅 2026-09-30 梳理里程碑计划 🔼 📅 2026-10-03 预订启动会 📅 2026-10-06 1.2 已完成…
- [Project Alpha - Planning](https://lifein.vip/插件/taskflow-guide/en/sample-notes/project-alpha---planning): Project Alpha — Planning Tasks for the Alpha planning workstream.
- [Project Beta - Launch](https://lifein.vip/插件/taskflow-guide/cn/示例笔记/project-beta---launch): 1 Project Beta — Launch Beta 的发布工作流。 收尾发布检查清单 📅 2026-09-28 准备公告文章 ⏫ 📅 2026-10-01 与市场团队协调 🔼 📅 2026-10-02 验证部署流水线 📅 2026-10-04 冻结功能范围 ✅ 2026-09-19 .
- [Project Beta - Launch](https://lifein.vip/插件/taskflow-guide/en/sample-notes/project-beta---launch): 1 Project Beta — Launch Launch workstream for Beta.
- [Project Cross - Alpha & Beta](https://lifein.vip/插件/taskflow-guide/cn/示例笔记/project-cross---alpha--and--beta): 1 Project Cross — Alpha & Beta 一篇跨领域笔记，通过多值属性同时属于 Alpha 和 Beta。 对齐共享路线图 📅 2026-10-05 协调依赖关系图 ⏫ 📅 2026-10-09 起草跨团队交接文档 🔼 📅 2026-10-11 召开对齐研讨会 ✅…
- [Project Cross - Alpha & Beta](https://lifein.vip/插件/taskflow-guide/en/sample-notes/project-cross---alpha--and--beta): Project Cross — Alpha & Beta A cross-cutting note that belongs to both Alpha and Beta via a multi-value property.
- [Project Delta - Linked](https://lifein.vip/插件/taskflow-guide/cn/示例笔记/project-delta---linked): 1 Project Delta — Linked 这篇笔记演示进阶的笔记选择器查询（../Tasks 查询示例.md 中的示例 3）如何把与选中笔记 相关、却不住在它里面的任务也拉进来： link frontmatter 属性指向 Project Alpha - Planning，所以这里的每条任务都满足 子句…
- [Project Delta - Linked](https://lifein.vip/插件/taskflow-guide/en/sample-notes/project-delta---linked): 1 Project Delta — Linked Tasks This note demonstrates the advanced note-selector query (Example 3 in query-examples.md) pulling in tasks that relate to the…
- [Project Gamma - Research](https://lifein.vip/插件/taskflow-guide/cn/示例笔记/project-gamma---research): 1 Project Gamma — Research Gamma 的研究性探索任务。 汇总竞品分析 📅 2026-10-10 开展可用性测试 ⏫ 📅 2026-10-14 撰写发现报告 🔼 📅 2026-10-18 与团队分享结果 📅 2026-10-22 定义研究问题 ✅ 2026-09-21 .
- [Project Gamma - Research](https://lifein.vip/插件/taskflow-guide/en/sample-notes/project-gamma---research): Project Gamma — Research Research spikes for Gamma.
- [query-examples](https://lifein.vip/插件/taskflow-guide/en/query-examples): This page shows the Tasks-plugin query syntax that powers a group’s tabs, and specifically how the note selector scopes queries to a single note.
- [README](https://lifein.vip/插件/taskflow-guide/cn/示例笔记/readme): 1 演示用样例笔记 把这几篇笔记放进任意 Obsidian 仓库（任何文件夹都行），即可演示笔记选择器、 属性值筛选，以及（最后一篇）link frontmatter 属性和任务描述里的双链。 它们都使用 project 这个 frontmatter 属性加上 Tasks 插件的任务语法，因此可以直接配合…
- [README](https://lifein.vip/插件/taskflow-guide/en/sample-notes/readme): 1 Sample notes for the demo Drop these notes into an Obsidian vault (any folder) to demonstrate the note selector, the Property values filter, and — with the…
- [sample-notes](https://lifein.vip/插件/taskflow-guide/en/sample-notes)
- [task-limit](https://lifein.vip/插件/taskflow-guide/en/task-limit): TaskFlow lets you cap how many tasks a group displays. There are two ways to set the cap; both write to the same underlying value on the group. 0.1 A.
- [TaskFlow User Guide](https://lifein.vip/插件/taskflow-guide/en/taskflow-guide): TaskFlow is an "action workbench" for the Tasks plugin in Obsidian. This guide covers installation, task format, workbench features, settings, and custom tabs,…
- [TaskFlow使用指南](https://lifein.vip/插件/taskflow-guide): TaskFlow 是 Obsidian 里 Tasks 插件的"行动工作台"。本指南介绍安装、任务格式、工作台功能、设置与自定义标签，含手把手实操与常见问题。
- [TaskFlow行动工作台](https://lifein.vip/插件/taskflow行动工作台): TaskFlow 是一个建立在 Obsidian Tasks 之上的轻量行动工作台。通过时间、GTD 和场景组织与筛选任务，降低选择成本，快速找到下一步该做什么，同时无需改变你现有的 Tasks 工作流。
- [Tasks 查询示例](https://lifein.vip/插件/taskflow-guide/cn/tasks-查询示例): 本页展示驱动分组标签页的 Tasks 插件查询语法，尤其是 笔记选择器 如何把一个查询限定到单篇笔记。它与 笔记选择器 互为补充。 0.1 query.file 到底是什么 query.file 是 Tasks 插件中的一个 Query Property（查询属性） —— 一个代表「查询所运行的文件」的 文件对象。它…

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## general

- [插件与脚本](https://lifein.vip/general/插件与脚本): 不是程序员，但喜欢折腾。分享自己制作和修改的实用脚本、CSS Snippets和插件。 0.1 Obsidian库 Lifein OS 基于Obsidian构建的「生产力系统 & 人生管理系统」示例库。 Lifein ATS 一套构建于 Obsidian、完全本地化的知识驱动型候选人管理系统。 习惯追踪…
- [科叔](https://lifein.vip/general/科叔): 0.1.1 科叔其人 科技行业人才专家，15年猎头沉淀，深耕互联网/AI赛道，服务覆盖中美及东南亚。 生产力系统研究者，16+年实践，打造高效工作和成长体系，Obsidian深度玩家。 年读 40+ 本书、实践知识视觉化，善于将知识转化为洞察。…
- [General](https://lifein.vip/general)

## obsidian资料

- [黑曜石崇拜：为什么人们痴迷于此款笔记应用程序](https://lifein.vip/obsidian资料/黑曜石崇拜：为什么人们痴迷于此款笔记应用程序): 内容提要/阅读提炼 Obsidian 的用户群体与特点 用户群体：拥有 100 万用户，Discord 频道有超过 110 万名会员，Reddit 社区有 94600 名成员。 特点：对非技术用户吸引力不大，需熟悉 Markdown，依赖第三方插件，但其书生气质也是魅力所在。 Obsidian 的发展历程 打造根基…
- [MarkDown超级教程](https://lifein.vip/obsidian资料/markdown超级教程): 什么是 Markdown? Markdown 是一款轻量级标记语言，不同于HTML (Hypertext Markup Language)，Markdown的语法非常简单，且容易上手 Markdown以纯文本格式编写文档，依赖键盘而非鼠标，专注于写作本身，感受书写的魅力…
- [Obsidian从入门到精通](https://lifein.vip/obsidian资料/obsidian从入门到精通): 1 新手入门 1.1 基本知识 黑曜石崇拜：为什么人们痴迷于此款笔记应用程序 Obsidian编辑必读MarkDown超级教程 1.2 Obsidian发展历程（2020–2025） （以下内容由AI生成） 2025：平台生态深化与 AI 可能性 点击看详情 AI Agent 初步探索： 集成 GPT…
- [Obsidian资料](https://lifein.vip/obsidian资料)

## obsidian+ai

- [基于LLM Wiki的Obsidian LLM LifeinOS](https://lifein.vip/obsidian+ai/基于llm-wiki的obsidian-llm-lifeinos（obsidian-+-ai）): 基于 Andrej Karpathy 的 LLM Wiki 模式构建的个人知识维基系统
- [Obsidian + AI：让知识管理更智能](https://lifein.vip/obsidian+ai/obsidian-+-ai：让知识管理更智能): 随着 AI 技术的发展，笔记/知识管理工具不再只是“存储知识”的地方，而是可以主动理解、关联、生成内容的动态系统。 在这个浪潮中，Obsidian 凭借开放格式与本地优先的底层优势，正在跳出“笔记软件”的范畴，进化成为一个本地优先的 AI 操作系统与 Skill 中台。 在 Lifein 中，我逐渐探索并整合了多种…
- [Obsidian+AI](https://lifein.vip/obsidian+ai)
- [Obsidian能成为AI时代的操作系统吗？](https://lifein.vip/obsidian+ai/obsidian能成为ai时代的操作系统吗？): 今年（2026）的4月3日，我在朋友圈的分享，供大家参考。 今天，看到AI大神Andrej Karpathy使用Obsidian的方案（图1），心里就想到了一句话：Obsidian会成为AI agent 或 skills的中台吗？…

## 脚本

- [脚本](https://lifein.vip/脚本)
- [Datacore代码](https://lifein.vip/脚本/datacore代码): 1 VaultInsight - Obsidian 知识库智能统计看板 代码 2 Vault交互式全景看板_笔记热力图和回忆仪表盘 代码 3 习惯追踪 Habit Tracker 代码 .
- [Dataview代码](https://lifein.vip/脚本/dataview代码): 1.Dataviewjs实现卡片式任务面版（管理task插件原生任务列表） 代码 2.年倒计时（像素格样式） 代码 .

## 样式

- [日记模板](https://lifein.vip/样式/日记模板): 1. 智能化+结构化+可视化的日记系统 代码 2. 「日记皮肤」每天自动换一套 代码 .
- [样式](https://lifein.vip/样式)
- [Bases样式优化](https://lifein.vip/样式/bases样式优化): 0.1 Bases - 隐藏工具栏，悬停显示 代码 0.2 Bases-侧边栏-隐藏工具栏(悬停显示) 代码 .
- [Callout样式](https://lifein.vip/样式/callout样式): 1.Sidenotes 边注（右侧） 代码 2.Sidenotes 边注（可选双侧或单侧边注） 代码 .
- [Tasks相关](https://lifein.vip/样式/tasks相关): 0.1 Tasks Toolbar美化 代码 0.2 Tasks样式高度定制美化 代码 0.3 将Tasks插件的到期日图标（due）转换为类似“2天后到期”的胶囊标签样式 代码 .

## en

- [about](https://lifein.vip/en/about): 0.1.1 About Uncle Ke Talent Expert in Tech — 15+ years as a headhunter, deeply focused on Internet & AI sectors, serving clients across China, the US, and…
- [Lifein OS | EN](https://lifein.vip/en): A personal productivity and life management system built with Obsidian
- [Obsidian - The tool that reshaped my life](https://lifein.vip/en/obsidian---the-tool-that-reshaped-my-life): After trying 20+ tools, Obsidian was the one that fit. Backlinking, domains, and flowing knowledge built my "second brain"—and quietly reshaped my life over…
- [obsidian-guide](https://lifein.vip/en/obsidian-guide): Here are three comprehensive guides to help you master Obsidian — all in Chinese: The Obsidian Cult: Why People Are Obsessed with This Note-Taking App…
- [plugins-scripts](https://lifein.vip/en/plugins-scripts): Not a programmer, but I love to tinker. Sharing practical scripts, CSS snippets, and plugins that I’ve created and modified.

## 页面

- [关于 Lifein：缘起、理念与开始使用](https://lifein.vip/关于-lifein): Lifein 的缘起、设计理念、模块化体系与开始使用指南——为什么每个人都应该拥有一套属于自己的人生系统。

## 其他资源

- [Lifein主题](https://lifein.vip/lifein_theme/): Lifein 主题样式说明与使用指南（独立页面）